尿道炎怎么缓解尿痛

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内容审核专家韩辉 | 主任医师

泌尿外科中山大学附属肿瘤医院三级甲等

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尿道炎尿痛可通过多种方式缓解，如养成良好的卫生习惯、注意饮食护理、药物治疗等。

尿道炎会引起尿痛、排尿不适，炎症导致尿道内黏膜上皮损伤，尿液冲刷时会引起尿痛、排尿不适。主要表现为排尿时有明显的刺痛或烧灼样痛，疼痛可向耻骨上区和会阴部放射，并伴有下腹部坠胀感。

针对这种情况，可采取以下治疗方式。

一、养成良好的卫生习惯。尿道炎患者应养成良好的卫生习惯，日常要注意勤洗手，勤洗澡，勤换内裤，保持会阴部清洁，每次排尿和排便后，都应按照先洗外阴再洗肛门顺序清洗会阴部，防止肛门周边的细菌扩散到阴道和尿道；患者的内衣、内裤、被褥、浴巾等用品要及时清洗、消毒或暴晒，并单独放置，尽量少使用公共坐便器，尽量使用淋浴，避免交叉感染；治愈前避免性生活，夫妻双方应一同治疗，以免引起病情反复发作。

二、注意饮食护理。尿道炎患者应注意饮食护理，做到清淡营养、戒烟戒酒。多吃偏碱性的蔬菜水果，如黄瓜、芹菜、白菜、油麦菜、苹果、香蕉、木瓜、葡萄等；多喝水，保持每天尿量在2000毫升以上，促进细菌及炎性分泌物的排出；避免辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、辣椒、火锅、海鲜等；避免高糖高脂食物，如羊肉、狗肉、兔肉、巧克力、奶油、糖果等，合理饮食有助于尿道炎的恢复。

三、药物治疗。抗生素可用于治疗尿道炎，治疗尿道炎的抗生素有青霉素、头孢曲松、大观霉素、阿奇霉素、甲硝唑、左氧氟沙星等，该类药物可以直接杀灭致病菌，治疗尿道炎。针对淋球菌性尿道炎，常用阿莫西林、氨苄西林、头孢克肟、大观霉素等；对于非淋球菌性尿道炎，多用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素、克拉霉素等。需要强调，抗生素治疗必须遵医嘱按疗程用药，服药期间忌饮酒，若有药物过敏史需及时告知医生，以便医生调整治疗方案。治疗期间要相信医生，不恐惧，不焦虑，不迷信，科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。

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