轻度阳痿指性欲正常,勃起功能障碍不严重的阳痿,症状主要是勃起硬度不够和勃起不持久。
一、勃起硬度不够是阳痿的常见症状,表现为阴茎勃起后硬度不够,导致阴茎插入阴道困难,即便能够插入、也是软绵绵的,或完全不能插入,使得患者无法完成性生活。
二、勃起不持久是阳痿的表现之一,表现为阴茎能够正常坚硬勃起,插入阴道,但很快就会疲软,不能维持足够的硬度达到射精,无法完成性交。
一旦确诊,应积极配合医生治疗,遵医嘱,按疗程,科学治,以免病情加重。
勃起困难是阳痿的重要表现,表现为在同房期间阴茎受到性刺激后,不能完全勃起、勃起的很慢或在任何情况下均不能勃起等,不能满足正常的性生活。
阳痿可能会导致抑郁症,阳痿可能使患者产生焦虑、担忧、自卑等情绪,导致婚姻矛盾,夫妻关系紧张等,长期处于这样的状态,容易引发抑郁症。
除此之外,注意以下方面也能改善症状,对控制病情有积极作用。
阳痿要注意合理饮食,饮食方面要做到清淡营养为主,避免辛辣、油腻的食物,多食用富含锌元素和蛋白质的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肉、虾、海参、甲鱼等;多吃蔬菜水果,补充维生素,如鲜枣、草莓、山楂、青椒、香菇、西红柿等;酌情进食一些壮阳类的食物,如羊肉核桃,牛、鞭、羊肾等,合理饮食能够提高男性性能力,促进患者性欲,达到改善阳痿的效果。
戒烟戒酒对改善阳痿有帮助。烟酒会对血管造成损害,引起血管性病变,让阴茎进血不畅,从而导致阳痿。研究显示,男性每天吸烟超过20根,阳痿的几率比不吸烟者高出40%。长期酗酒也可能导致阳痿。要想摆脱阳痿,最好戒烟戒酒。
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