阳痿可能与年龄有关,一般年龄越大,发生阳痿的可能性越高。
年龄是阳痿的诱发因素之一,随着年龄的增加,男性体内的血清雄激素水平显著降低,阴茎海绵体白膜和海绵体的结构也会发生变化,不同程度地损害阴茎勃起功能,诱发阳痿。
除此之外,还有以下诱发因素。
不良生活方式易引起阳痿,长期吸烟和酗酒的男人发生阳萎的可能性更高;肥胖、过度劳累、熬夜、过度频繁手淫、吸毒等不良生活方式,也会导致性功能下降,诱发阳痿。
性心理发育不良可诱发阳痿,如家庭对性问题态度消极;幼儿时性身份培育不当;对性生活缺乏正确认识;对性知识了解甚少;首次性交失败等,都可能影响性心理发育,诱发阳痿。
做好健康管理,掌握医学科普知识,落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
健康和谐的性生活可以预防阳痿,性行为过多或过少,对身体都是有害的,有可能引起阳痿。规律的性行为,不仅能与性伴侣保持融洽的关系,还能改善男性内分泌。具体频率,要根据个人情况而定,不压抑、不疲惫为最佳。
适当运动能预防阳痿,如跑步、游泳等有氧运动。适量有氧运动,能让你的心脏更有劲,血管收缩更有力,阴茎充血更顺利,这样阳痿才能远离你。小提醒:长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,减少对阴茎的压迫。
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