阳痿经过积极治疗,一般可以治好,常用的治疗方式有调节生活方式、合理饮食、心理疗法和药物治疗等。
一、健康生活方式能缓解阳痿,男性夜间熟睡时,阴茎会自发性勃起,这是阴茎的自我恢复机制。经常熬夜,作息不规律,就会影响阴茎的自我恢复,日子久了就可能引起阳痿。少熬夜,养成规律的作息习惯,能在一定程度上提高性功能。
二、阳痿要注意合理饮食,饮食方面要做到清淡营养为主,避免辛辣、油腻的食物,多食用富含锌元素和蛋白质的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肉、虾、海参、甲鱼等;多吃蔬菜水果,补充维生素,如鲜枣、草莓、山楂、青椒、香菇、西红柿等;酌情进食一些壮阳类的食物,如羊肉核桃,牛、鞭、羊肾等,合理饮食能够提高男性性能力,促进患者性欲,达到改善阳痿的效果。
三、心理疗法能帮助治疗阳痿,有些男性因缺乏性知识,性交时精神紧张,尤其在首次性交失败后引起自卑、抑郁等心理问题,导致阳痿。心理治疗通过对患者进行心理疏导治疗,帮助患者解除焦虑,增强自信心,在一定程度上有利于性功能的恢复。
四、磷酸二酯酶5(PDE-5)抑制剂是阳痿的首选治疗药物,如西地那非、他达拉非、伐地那非等。该类药物能够松弛平滑肌,增加阴茎动脉血流,改善阴茎血液循环,促进阴茎勃起,达到治疗阳痿的目的。不良反应有头痛、面部潮红、消化不良、视觉异常等。患有心脏病或心脏衰竭、低血压等疾病的阳痿患者,服用此类药物前需咨询医生。
另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。
不良生活方式易引起阳痿,长期吸烟、喝酒,会对血管造成损害,引起血管性病变,让阴茎进血不畅,从而导致阳痿。远离这些因素,养成良好的生活习惯,健康的生活方式是健康最有力的保障。
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