中老年阳痿与很多因素有关,如年龄、不良生活方式、精神心理因素、疾病和药物因素等。
一、年龄是阳痿的诱发因素之一,年龄增长可能引起雄激素水平下降,导致男性性欲减退。雄激素不足还会影响阴茎的结构,导致阴茎海绵体平滑肌含量减少,当海绵体膨胀、挤压静脉血管时,力量不足,容易引起静脉漏,导致阳痿。
二、不良生活方式易引起阳痿,长期吸烟、喝酒,会对血管造成损害,引起血管性病变,让阴茎进血不畅,从而导致阳痿。
三、精神心理因素是阳痿的发病因素之一,工作压力太大、情绪低落,容易丧失性趣,导致阳痿。有些男性总觉得自己在媳妇面前表现得不够好、不够强,对性生活过度紧张,也容易导致阳痿。
四、疾病和药物因素易引发阳痿,如阴茎发育异常、阴茎血管/神经性病变、内分泌疾病、手术和外伤等疾病因素,能引起器质性勃起功能障碍,导致阳痿;另外长期服用利尿药、降压药、抗精神病药等,可能会减少阴茎动脉血流,影响激素水平,引发阳痿。
做好健康管理,掌握医学科普知识,落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
预防阳痿需要积极治疗相关疾病,心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病、泌尿生殖系统疾病等,都可能对勃起功能产生不良影响,所以积极治疗相关疾病,能有效预防阳痿。
适当运动能预防阳痿,如跑步、游泳等有氧运动。适量有氧运动,能让你的心脏更有劲,血管收缩更有力,阴茎充血更顺利,这样阳痿才能远离你。小提醒:长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,减少对阴茎的压迫。
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