男人阳痿了应该怎么办
内容审核专家 张国喜
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副主任医师
男科
北京大学人民医院 三级甲等
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男人阳痿了应该去正规医院治疗，常用的治疗方法有合理饮食、家庭护理、心理疗法和药物治疗等。
一、阳痿要注意合理饮食，荤素搭配要合理，不能总是吃肉，五谷杂粮、水果蔬菜、鸡蛋牛奶都得吃，搭配吃才更健康。吃肉的话鱼肉最佳，其次是鸡鸭类，猪肉、牛肉、羊肉这些红肉类最好少吃。饮食健康有助于达到改善阳痿的效果。
二、阳痿患者家庭护理应注意加强性教育，了解性常识，尝试进行性技巧训练，培养正确的性意识；多与患者沟通，帮助患者消除顾虑增强信心，夫妻之间互相尊重，互相交流感情，获得良好的性生活体验。
三、心理疗法能帮助治疗阳痿，有些男性因缺乏性知识，性交时精神紧张，尤其在首次性交失败后引起自卑、抑郁等心理问题，导致阳痿。心理治疗通过对患者进行心理疏导治疗，帮助患者解除焦虑，增强自信心，在一定程度上有利于性功能的恢复。
四、磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制剂是阳痿的首选治疗药物，如西地那非、他达拉非、伐地那非等。该类药物能够松弛平滑肌，增加阴茎动脉血流，改善阴茎血液循环，促进阴茎勃起，达到治疗阳痿的目的。不良反应有头痛、面部潮红、消化不良、视觉异常等。患有心脏病或心脏衰竭、低血压等疾病的阳痿患者，服用此类药物前需咨询医生。
如治疗不及时或病情控制不佳，可造成严重后果。
阳痿可能会导致抑郁症，阳痿可能使患者产生焦虑、担忧、自卑等情绪，导致婚姻矛盾，夫妻关系紧张等，长期处于这样的状态，容易引发抑郁症。
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张立志 男科 副主任医师 银川春雨互联网医院
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仕治达
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