抽烟会雄激素性脱发吗
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内容审核专家 王晓彦
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主任医师
皮肤科
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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抽烟可能会引起雄激素性脱发。长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活方式，均可能引起内分泌和代谢功能紊乱，雄激素水平异常，诱发或加重雄激素性脱发。
除此之外，还有以下诱发因素。
年龄是引起脱发的重要因素之一。雄激素能导致毛囊萎缩。"随着年龄的增加，5α-还原酶增多，导致雄激素升级，增加了破坏毛囊的能力，所以，随着年纪越大，脱发可能更加严重。
毛囊周围炎症是诱发雄激素性脱发的因素之一，长时间不清洁头部，头皮分泌出来的油脂就会吸附很多空气中的灰尘，同时也增加了头皮毛囊感染细菌的几率，容易引起毛囊周围炎症，造成毛囊损伤，诱发雄激素性脱发。
做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
正确养护头发能预防雄激素性脱发，勤洗头，洗发时水温要适宜，避免使用碱性较强的洗发液，涂抹护发素时应涂抹于头发表面，避免损伤毛囊；梳理头发时动作要轻柔，平时不要总盘发或扎过紧的发型，减少烫染头发频率，可有效预防雄激素性脱发。
良好的生活习惯能降低患雄激素性脱发的风险，日常生活中要注意休息，避免过度熬夜、劳累；保持心情愉悦，学会自我调节，避免焦虑、紧张、烦躁等不良情绪；均衡饮食，忌食辛辣刺激、高脂、高糖食物，戒烟戒酒，适当运动，养成良好的生活习惯可以预防雄激素性脱发。
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皮肤科 主任医师
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