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牛皮癣如何预防

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内容审核专家    王晓彦 | 主任医师
皮肤科  首都医科大学附属北京天坛医院   三级甲等

牛皮癣即银屑病,可通过增强免疫力、及时舒缓压力、戒烟戒酒等方法预防。

一、增强免疫力。高达45%的银屑病患者曾发生过感染。比如咽炎、扁桃体炎、感冒这些呼吸道感染,以及皮肤真菌性感染等。发生感染后,病毒、细菌的入侵刺激了T细胞,T细胞发生异常,就可能会引发银屑病。坚持锻炼、注意保暖,增强免疫力,能降低银屑病发病几率。

二、及时舒缓压力。工作紧张、过度疲劳、精神抑郁等因素能扰乱免疫系统,导致T细胞异常,诱发银屑病。适当舒缓压力、规律作息有助于预防银屑病。

三、戒烟戒酒。吸烟、喝酒等不良生活习惯也能扰乱免疫系统,导致T细胞异常,诱发银屑病。戒烟戒酒有助于预防银屑病。

银屑病的初起症状多为红色丘疹或斑丘疹,后期可发展为红斑。如出现疑似银屑病的症状,应及时就医,以免延误病情。

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