免费注册

带状疱疹需要注意什么

不舒服立即问医生
内容审核专家    王晓彦 | 主任医师
皮肤科  首都医科大学附属北京天坛医院   三级甲等

带状疱疹需要注意保持良好生活习惯、定期运动、饮食调理等。

一、保持良好的生活习惯有助于带状疱疹的恢复。不吸烟、不喝酒、不熬夜,养成健康规律的生活习惯;不焦虑、少愤怒、少忧伤,保持良好的心态,健康生活才能提高免疫力,有助于病情恢复。

二、定期运动能够增强个人体质,提高免疫力,有助于缓解带状疱疹,尤其是中老年人,应该多增加户外运动和有氧运动,如慢走、跑步等,但是一定要选择适合自己的运动,不要做过于激烈的运动。

三、带状疱疹患者要注意饮食调理,应做到饮食多样化和营养均衡,以清淡饮食为主,少吃辛辣、油腻或腥味食物,多吃豆制品、瘦肉、新鲜的水果和蔬菜等。合理饮食能增强抵抗力,能在一定程度上促进带状疱疹的恢复。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

外伤与带状疱疹有一定关系。外伤会增加水痘-带状疱疹病毒侵入人体的几率,同时外伤还会降低人体的免疫力,容易引发带状疱疹。

劳累容易引发带状疱疹,过度劳累、熬夜、工作时间长强度大,以及巨大的生活压力都会影响内分泌,使得免疫力下降,增加得带状疱疹的几率。

远离这些因素,养成良好的生活习惯,健康的生活方式是健康最有力的保障。

相关医生

查看更多
  • 熊娟娟 皮肤科 医师 襄阳市中心医院 擅长: 湿疹、寻麻疹、激素依赖性皮炎、甲癣体癣等真菌感染性疾病、红斑鳞屑性疾病、皮肤肿瘤、性病、皮肤瘢痕等等 75元/次,去咨询
  • 董青生 皮肤科 副主任医师 成都中医药大学附属生殖妇幼医院 擅长: 医学博士,副教授,皮肤美容主诊医师。四川省美容整形协会微整形与抗衰老分会副会长,春雨质控委员会仲裁专家。 擅长过敏性皮肤病、色素性皮肤病、激光及微整形注射美容,性病及高危性行为风险评估。 如痤疮、黄褐斑、激素依赖性皮炎等的综合性治疗;尖锐湿疣、生殖器疱疹、恐艾症等的系统诊疗;面部色斑激光美容治疗、面部微整形注射年轻化及私密微整治疗等。 63元/次,去咨询
  • 陈书利 皮肤科 医师 山东莘县眼科医院 擅长: 本科采用中西医结合方式,治疗手足癣,花斑癣,急慢性湿疹,痤疮,扁平疣等各类常见皮肤病,对牛皮癣白癜风亦有独到见解。 18元/次,去咨询
  • 张付贺 皮肤科 医师 上海市奉贤区中心医院 擅长: 皮肤科常见病,多发病的诊治,尤其擅长皮炎、湿疹、痤疮,荨麻疹,性病等,对皮肤激光治疗有较多的经验心得。 36元/次,去咨询

小知识点

用户评论

发布

在线问诊

查看更多

评论

还没有评论,要不您来两句~