可以长期服用乳果糖治疗便秘吗
内容审核专家 谢芳
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副主任医师
消化内科
南方医科大学南方医院 三级甲等
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消化内科
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可以长期服用乳果糖治疗便秘，但不建议这样做。
乳果糖是一种渗透性泻药，服用后在肠道内保留水分，增加排泄量，从而治疗便秘。然而，半乳糖不耐受的患者长期服用可能会出现腹胀、腹泻等症状。长期服用乳果糖可能导致肠道功能紊乱，甚至加重便秘症状。可以长期服用乳果糖治疗便秘，但不建议这样做。乳果糖是一种渗透性泻药，服用后在肠道内保留水分，增加排泄量，从而治疗便秘。然而，半乳糖不耐受的患者长期服用可能会出现腹胀、腹泻等症状。长期服用乳果糖可能导致肠道功能紊乱，甚至加重便秘症状。渗透性泻药是便秘的重要治疗药物，治疗便秘的渗透性泻药有聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等。该类药物能有效“锁住”肠管内水分，使粪便变稀变软，刺激肠道蠕动，促进排便，有效缓解便秘。除此之外，注意以下方面也能改善症状，对控制病情有积极作用。合理饮食有助于缓解便秘。日常生活中，少吃辣椒、洋葱、生蒜等辛辣刺激的食物；多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、燕麦、西蓝花、麦麸等；多饮水，保持肠道内水分；适当食用富含益生菌的食品，如奶酪、酸奶等；也可以多吃水果，如香蕉、火龙果、苹果等，都能有助于缓解便秘。养成良好的生活习惯能有效缓解便秘。适量运动或适当地按摩腹部与后腰，可以促进胃肠道的蠕动；规律排便、排便时不玩手机、不看书；规律作息，改善焦虑状况，保持好心情，都有助平衡自律神经，让肠胃更通畅，有效缓解便秘。和医生充分沟通，配合医生进行系统检查，能够帮助医生更加准确地诊断病情。大便常规是诊断便秘常用检查手段。大便标本于半个小时内送检，肉眼观察到粪便呈球状硬块，可确诊便秘；显微镜观察到红细胞或白细胞大量出现，可考虑是由溃疡性结肠炎、结肠癌等疾病引起的便秘。结肠传输试验是诊断便秘的辅助检查。患者口服不透X线的标志物，每间隔24小时进行一次X线显影，记录标志物的存留数量，72小时后体内存留的标志物个数越多，说明结肠传输速度越慢，该检查能帮助医生诊断便秘是否是结肠蠕动缓慢所致。结肠镜检查是诊断便秘常用方法之一。将内窥镜从肛门插入，直接观察直肠、乙状结肠、降结肠等部位的肠黏膜情况，掌握黏膜是否充血、是否水肿、是否溃疡、肠腔是否狭窄等情况；还可以钳取部分组织进行活检，有助于明确便秘的病因。一旦确诊，应积极配合医生治疗，遵医嘱，按疗程，科学治，以免病情加重。
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