便秘治疗
内容审核专家 黄卫
|
主任医师
消化内科
暨南大学附属第一医院 三级甲等
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主任医师
消化内科
暨南大学附属第一医院 三级甲等
便秘以改善生活习惯为主，无效时可辅以药物治疗。
成人慢性便秘的患病率为4%-6%。
年龄越大，患病率越高，60岁以上人群患病率高达22%。
粪便运送全靠肠道平滑肌的缩放产生动力，一点点地把粪便往前运。
喜欢久坐、躺着不爱动的人，肠道平滑肌会失去活力，导致运送能力直线下降，粪便滞留时间延长就会变得又干又硬，最终引起便秘。
老年人的肠道平滑肌年久退化，运力减弱，所以更容易便秘。
孕妇体内居高不下的孕激素也会妨碍肠道平滑肌收缩，降低运力，引起便秘。
懒人不动会便秘，老人和孕妇也要适当运动，减少便秘的发生。
便秘的治疗原则，就是把堵在肠子里的粪便排出去。
泻药类药物的优点是见效快，缺点是长期使用会损伤肠功能，而且不能彻底治愈便秘。
羧甲基纤维、琼脂、欧车前等容积类泻剂，能增强粪便的吸水性，增大粪便体积，促使粪便体量达标，尽快完成运输、排出，实现排便。
乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂，能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和粪便，减少双方的阻力，让粪便顺利排出。
刺激肠道扭动也是解决便秘的方法之一。其中，番泻叶和大黄都能刺激肠道扭动。
另外像甘油、开塞露等药物，有极强的吸水性，不但能刺激肠道，还能因为油性，让肠道更润滑，排便更顺畅。
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