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慢性盆腔炎该如何保养

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内容审核专家   王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等
内容审核专家    王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等

慢性盆腔炎的保养应注重个人卫生，避免不洁性行为，合理饮食并增强免疫力。

个人卫生是预防复发的关键，不洁性行为易导致感染。健康饮食和适度锻炼能提升免疫系统功能，有助于抵抗炎症。这些方法综合起来，能有效控制并改善慢性盆腔炎的症状。

结合日常生活，患者应注意这些因素，能帮助疾病尽快恢复。

慢性盆腔炎治疗期间不建议进行性生活。性生活可导致盆腔充血，不利于疾病恢复，还可能会加重病情。患者经过规范治疗后，病情得到控制，身体状态良好，这时可以适当进行性生活。

半卧位休息可帮助治疗慢性盆腔炎。半卧位是指患者仰卧，上半身与床面呈45°的体位，半卧位可使脓液局限于盆腔，防止盆腔炎向腹腔蔓延，还可促进盆腔积液的吸收和排出，加快盆腔炎康复。

慢性盆腔炎可采取营养支持治疗。慢性盆腔炎急性发作时，机体代谢增高，需要及时补充营养，应给予高热量、高蛋白、高维生素的流食或半流食，如牛奶、蛋花汤、苹果泥等。避免辛辣刺激饮食，如火锅、小龙虾、烧烤等；避免高脂饮食，如薯条、肥肉、奶油等；避免饮酒。

结合日常生活，注意这些因素，可以降低疾病的发生概率。

性行为注意安全能预防慢性盆腔炎。性生活时正确佩戴安全套，保持相对稳定的X伴侣，不与患有性传播疾病的人发生无保护性行为，性交前后注意清洁，都能很好的预防慢性盆腔炎。

养成良好的卫生习惯能预防慢性盆腔炎。性生活要注意卫生，毛巾、衣物等私人物品不共用，使用浴缸、马桶等物品前要注意消毒。防止间接接触感染，远离慢性盆腔炎。

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