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颈椎病天旋地转怎么缓解

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内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

颈椎病天旋地转可通过一般治疗、电疗、牵引治疗等方法缓解。

颈椎病会引起头晕、头痛症状,颈椎病使得颈部神经或血管受到压迫,可引起椎动脉供血不足,导致头晕、头痛,还可表现为发作性眩晕、复视、眼震、记忆力减退等,严重者甚至会出现猝倒。

针对这种情况,可采取以下治疗方式。

一、改善生活习惯、锻炼颈部肌肉,能帮助治疗颈椎病。改善生活习惯主要包括,生活中避免长时间保持一个姿势,如躺着玩手机、看电视等,间隔半小时应适当活动一下肩颈,睡觉时枕头不要过低或过高。锻炼颈部肌肉的运动有很多,比如游泳、打羽毛球、打太极拳等,有助于提高颈椎的稳定性,矫正颈椎的异常姿势结构。

二、电疗是物理治疗颈椎病的一种手段。通过体表铁芯电极片,或者使用针刺,刺入穴位后,在体表使用电疗仪,对周围组织进行电刺激,从而达到缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻疼痛,促进神经和肌肉恢复功能。电疗多适用于颈型颈椎病治疗,对于神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病,效果有限。

三、牵引治疗是颈椎病的一种治疗手段。病人取坐位或仰卧位,将下颌置于枕颌带上,固定好头颈部,通过滑轮组、牵引绳、沙袋牵拉患者颈椎,使椎间隙增宽,扩大椎间孔,从而减轻椎间盘的压力,解除神经根的压迫,以达到治疗颈椎病的目的。牵引治疗只适用于轻症颈椎病患者,严重者禁用。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

颈椎病能引起多种并发症,如颈心综合征、高血压、肢体瘫痪等。一旦确诊,应积极配合医生治疗,遵医嘱,按疗程,科学治,以免病情加重。

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