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更年期会引起冠心病吗

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内容审核专家    王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等

更年期易导致心血管疾病,可引起冠心病。

进入更年期,雌激素水平明显下降,可引起血脂代谢紊乱,导致动脉粥样硬化的发生,患者容易出现高血压、冠心病等心血管疾病,引起头晕、心悸等症状。

除此之外,还有以下危害。

更年期会引起骨质疏松,随着更年期雌激素水平的下降,骨吸收增加了,骨吸收大于骨形成,骨量流失较快,引发骨质疏松,常表现为腰背酸痛、乏力、驼背、关节疼痛、易发生骨折等症状。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

更年期要注意合理饮食,饮食方面要做到营养均衡,避免摄入辛辣刺激食物,如酒、浓茶、咖啡、辣椒等;多吃蔬菜水果,补充维生素,如小白菜、芹菜、猕猴桃、苹果等;多吃豆制品,如豆浆、豆腐等,有助于缓解更年期症状。

更年期患者应适当运动,定期运动能增强个人体质,调节内分泌,缓解不良情绪,改善女性更年期症状。以适度的户外运动和有氧运动为佳,如散步、跳广场舞、瑜伽和太极拳等。

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