颈椎病一般不会引起咳嗽,该病多表现为颈肩部疼痛、四肢麻木、头晕、头痛等。
一、颈肩部疼痛是颈椎病常见症状,通常表现为僵痛、刺痛,还会伴有颈部活动受限。
二、颈椎病可导致四肢麻木,上肢还可能出现放射性疼痛,下肢除了腿软,还可能出现行走困难。颈椎间盘突出、骨刺还可能压迫到神经根,这是一个区域的神经源头,如果受压,可能会导致手臂发麻、手指没知觉。
三、颈椎病会引起头晕、头痛症状,颈椎病使得颈部神经或血管受到压迫,可引起椎动脉供血不足,导致头晕、头痛,还可表现为发作性眩晕、复视、眼震、记忆力减退等,严重者甚至会出现猝倒。
除上述内容外,还需要注意以下方面。
良好的生活习惯有助于预防颈椎病,如果枕头过高,头颈过度前屈,会改变颈椎的正常生理弯曲,使颈椎后方的肌群与韧带出现劳损,严重的话会导致颈椎病。如果枕头过低,脖子就会悬空,得不到放松,长期如此就会损坏颈椎,也能诱发颈椎病。选一个中间低、两边高的元宝型枕头,对颈椎能起到很好的支撑作用。仰卧时,枕头高度相当于自己一个拳头,侧卧时则相当于一个半拳头。选择合适的枕头,有助于预防颈椎病。
加强锻炼能预防颈椎病,想远离颈椎病,应避免长时间低头,并且多活动脖子;平时多加强颈部肌肉的锻炼,游泳、放风筝都是不错的选择。
评论
还没有评论,要不您来两句~