治疗颈椎病可采用中医的推拿按摩、中药外敷、针灸、理疗等方法,也可采用西医的药物、手术等方法。
中医治疗颈椎病的手段有推拿按摩、中药外敷、针灸、颈椎牵引、理疗等,可以放松肌肉,纠正颈椎的位置,还能活血。
药物治疗:
发炎、脖子痛可以用消炎药。
肌肉紧绷可以用肌肉松弛药。
头晕可以用改善脑部供血药。
神经长时间被刺激或压迫,很容易受损,可以使用神经营养药补充营养。
只要对症下药,即可有效缓解症状。
手术治疗:
椎管变窄、压迫到脊髓这类颈椎病,一般主张早期手术。
其他类型的颈椎病,若长期保守治疗没效果、严重影响患者的生活和工作,可考虑手术治疗。数据表明,5%-10%的颈椎病患者需要手术治疗。
不良姿势会导致脖子处于一个不正常的曲度,如果长时间这样会造成肌肉长期紧张,不断拉扯颈椎椎骨,椎骨就会出现磨损、增生,长出骨刺,而颈椎间盘就会变形、突出,从而导致颈椎病。
想远离颈椎病,应避免长时间低头,并且多活动脖子;平时多加强颈部肌肉的锻炼,游泳、放风筝都是不错的选择。
识别早期颈椎病,请记住四字口诀:痛,麻,晕,乏。
早上起床时,频繁出现类似落枕的现象,脖子、背部酸痛、紧绷,活动没之前灵活。
脖子疼痛时,手臂和手指也跟着发麻、疼痛,或者失去知觉。
闭上眼睛,左右缓慢旋转头部,后脑勺甚至半侧头部会跳痛,还会头晕。
经常感觉四肢没劲,力气变小。
如果出现上述症状,有可能是得了颈椎病,要赶紧到正规医院检查。
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