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腰椎间盘突出症为什么容易复发

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内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

腰椎间盘突出症容易复发,可能与慢性劳损、腰部外伤、年龄因素等有关。

一、慢性劳损是腰椎间盘突出症的主要病因。腰椎间盘在经受长期的扭腰、弯腰或不良姿势后容易产生轻微的损伤,容易引发腰椎间盘突出症。

二、腰部外伤与腰椎间盘突出症有一定关系。急性的腰部暴力外伤和慢性的损伤,或者进行一些体育活动,如跳远、投掷铅球等,容易刺激腰椎间盘和周围韧带,导致腰椎退变加速,引发腰椎间盘突出。

三、腰椎间盘突出症与年龄因素有关。随着年龄的增长,腰椎间盘也随之老化,缺乏韧性,发生退行性病变,老年人腰椎间盘突出症的发病率随年龄增长而增加。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

好的生活习惯能预防腰椎间盘突出症。日常生活中很多生活细节都能预防腰椎间盘突出症,如保持端正坐姿和站姿、注意腰部保暖,睡硬板床等。尽量避免久坐久站、腰部着凉、负重弯腰等。

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