腰椎间盘突出压迫神经根引起的腿疼脚麻,可通过牵引治疗、使用非甾体消炎镇痛药、半椎板切除术等方法缓解。
一、牵引治疗能帮助治疗腰椎间盘突出症,病人仰卧位,用骨盆带固定骨盆,通过滑轮组、牵引绳、秤砣牵拉患者腰椎,使椎间隙增宽,减少椎间盘的压力,扩大椎管容量,从而减轻对神经根的刺激或压迫,缓解腰腿痛,下肢麻木等症状,以达到治疗腰椎间盘突出症的目的。
二、非甾体消炎镇痛药是治疗腰椎间盘突出症的常用药物,是治疗腰背痛的一线用药,如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等,炎症会引起腰部剧烈疼痛,所以治疗腰椎间盘突出症需要消炎治疗。该类药物通常通过血液抵达患处,起到消炎、缓解疼痛的作用。但腰椎间盘那里没有血管,血液中的药物就很难抵达腰椎间盘,所以起效会比较慢,治疗周期长,而消炎不彻底就容易导致复发。
三、半椎板切除术是治疗腰椎间盘突出常用的手术,是在显微镜的辅助下,进行微创的半椎板切除,将突出的腰椎间盘显露出来,可直接切除髓核,使神经根充分减压,手术创伤小,效果确切。
另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。
适当运动有助于改善腰椎间盘突出症,如瑜伽、普拉提、太极拳等运动,有助于锻炼腰背部的肌肉,增加脊柱的稳定性,能在一定程度上促进恢复。需要注意的是,在腰椎间盘突出症急性期,患者要严格卧床休息,尽量减少运动。
腰椎间盘突出症患者需要注意合理饮食。饮食方面要做到合理安排,少吃多餐,多吃蔬菜水果,补充维生素C,避免肥胖,减少对腰椎的压力;多吃奶制品,海带等含钙量高的食物,补充钙质,防止骨骼老化,避免腰椎间盘突出症病情加重。
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