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腰椎间盘突出会导致尿频吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
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脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等

腰椎间盘突出一般不会直接导致尿频。

腰椎间盘突出可能会压迫马尾神经，导致大小便功能障碍，一般伴随会阴麻木、腰椎疼痛等，但不会导致明显尿频的症状。腰椎间盘突出症的一般症状有腰痛、下肢疼痛、下肢麻木、下肢乏力等。

一、腰痛是腰椎间盘突出的典型症状，多为首发症状，常表现为持续性的腰背部钝痛，可持续数周或者数月，严重时可影响翻身或站立。压迫神经根位置不同，症状也有差异，腰椎间盘突出压迫了一侧神经根，可能出现该侧下肢疼痛、麻木，双侧受到压迫可能出现双侧症状。

二、下肢疼痛是腰椎间盘突出常见症状，约95%的腰椎间盘突出症有腰痛和下肢放射痛，根据神经根受压的位置和程度不同，下肢疼痛多发生在臀后部、大腿后外侧、小腿外侧至足跟部或足背部等。当咳嗽、喷嚏、排便等导致腹压增高时，疼痛加重。

三、腰椎间盘突出症可导致下肢麻木。下肢麻木常表现为一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。出现下肢麻木的部位与受压迫神经的分布区是对应的。

四、腰椎间盘突出症患者可能下肢乏力。腰椎间盘突出长时间压迫神经，可导致神经支配区麻木、疼痛、活动范围受限，进一步会出现肌力下降的情况。通常表现为神经支配区麻木、“踩棉花感”、活动范围受限、疼痛、伸趾力或屈趾力下降，甚至足下垂等。

面对疾病，掌握科学的护理方法，对患者康复有着重要的意义。

适当运动有助于改善腰椎间盘突出症，如瑜伽、普拉提、太极拳等运动，有助于锻炼腰背部的肌肉，增加脊柱的稳定性，能在一定程度上促进恢复。需要注意的是，在腰椎间盘突出症急性期，患者要严格卧床休息，尽量减少运动。

腰椎间盘突出症患者性生活要注意：性生活时只要注意体位，尽量少动腰，是影响不大的，而且适当的性生活可以放松腰部肌肉，但如果性生活过于频繁，就会伤腰。所以腰椎间盘突出症患者要有技巧、有节制地进行性生活。

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