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腰椎间盘突出症导致的腿疼严重吗

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
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腰椎间盘突出症导致的腿疼，主要与椎间盘突出压迫神经根有关，严重程度因人而异，可能会影响患者的日常生活和工作，大大影响生活质量，及时治疗可有效缓解腿疼症状，避免病情加重。腰椎间盘突出症的治疗方法有药物治疗、手术治疗、物理治疗等。

一、药物治疗。腰椎间盘突出症的治疗药物主要包括非甾体消炎镇痛药、阿片类止痛药、肌肉松弛药、脱水剂、糖皮质激素等。

二、手术治疗。治疗腰椎间盘突出症的手术有椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、全椎板切除术、椎间融合术等。

三、物理治疗。物理治疗是腰椎间盘突出症的常用治疗方法，主要通过牵引治疗来缓解腰腿痛的症状。

注意以下方面能改善症状，对控制病情有积极作用。

合理饮食有助于预防腰椎间盘突出症。饮食方面要做到合理安排，少吃多餐，多吃蔬菜水果，补充维生素C，避免肥胖，减少对腰椎的压力；多吃奶制品，海带等含钙量高的食物，补充钙质，防止骨骼老化，预防腰椎间盘突出症。

适当运动能预防腰椎间盘突出症，如瑜伽、普拉提、太极拳等运动，有助于锻炼腰背部的肌肉，增加脊柱的稳定性，减少腰椎间盘突出症的发病风险。

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