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大便干燥会导致肠梗阻吗

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内容审核专家    陈韬 | 副主任医师
普外科  南方医科大学南方医院   三级甲等

大便干燥可能会导致肠梗阻,常见于习惯性便秘患者。

便秘会增加患肠梗阻的风险,习惯性便秘患者,肠管蠕动的能力会逐渐下降,粪便长时间堆积在肠道内,容易变成干结的团块,堵塞结肠,导致肠梗阻。

除此之外,还有以下诱发因素。

饮食不当是肠梗阻的诱发因素之一,暴饮暴食,进食油腻、辛辣刺激、不好消化的食物,会加重胃肠道负担,引起肠道蠕动功能异常,还可能在肠道内形成不消化的块状食物,诱发肠梗阻。

剧烈运动能诱发肠梗阻,饱餐后剧烈运动或进行高危活动,如开快车、打架斗殴等,可能引起肠管扭转,食物无法顺利通过肠道进行消化吸收,引发肠梗阻。

除此之外,注意以下方面也能改善症状,对控制病情有积极作用。

良好的饮食习惯能预防肠梗阻,日常生活中应摄入易消化、膳食纤维高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、白菜、芹菜、豆角、苹果,红枣、南瓜、樱桃等;避免辛辣刺激的食物,如炸物、生洋葱、火锅、辣椒等,还可以多饮水或蜂蜜,健康饮食能有效预防肠梗阻。

合理运动能预防肠梗阻,减少平卧、久坐时间,适度运动,如散步、慢跑、骑单车、游泳等运动,能促进胃肠道蠕动,加快肠道内容物的排出;饱餐后避免剧烈运动,如打篮球、踢足球、打羽毛球等,防止发生肠扭转;手术后尽早下床适度活动,促进胃肠道功能恢复,降低肠梗阻的发病风险。做好健康管理,掌握医学科普知识,落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

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