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神经衰弱可以治愈吗

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内容审核专家    刘帅 | 副主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等

神经衰弱一般可以治愈。神经衰弱的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和心理治疗等。治疗期间要相信医生,不恐惧,不焦虑,不迷信,科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。

一、一般治疗。平时要注意规律生活,早睡早起,避免熬夜或劳累,适度运动,戒烟限酒。身心舒畅、作息规律对神经衰弱的恢复很有帮助。

二、药物治疗。神经衰弱的治疗药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮䓬类药物等。5-羟色胺再摄取抑制剂有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,可以改善神经衰弱伴随的焦虑和抑郁情绪。苯二氮䓬类药物有氯硝西泮、地西泮等,能降低中枢神经的兴奋性,起到缓解焦虑或抑郁情绪、安眠、舒张肌肉等效果,有效治疗神经衰弱。

三、心理治疗。心理治疗是神经衰弱的重要的治疗手段,主要包括认知疗法、放松疗法和森田疗法等。通过和医生交流谈话,正确认识疾病实质,掌握情绪调节方法,消除心理顾虑,缓解中枢神经持续紧张的状态,治疗神经衰弱。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

提高心理素质有助于预防神经衰弱。神经衰弱的发生与个性特点密切相关,比如孤僻、多疑、胆怯、忧郁等个性的人易发生神经衰弱。努力成为开朗的、勇敢的、积极向上的人,可以预防神经衰弱。

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