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开始有点近视了怎么办

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内容审核专家    伍桂军 | 主任医师
眼科  南方医科大学南方医院   三级甲等

开始有点近视可以通过佩戴框架眼镜、渐进片、角膜塑形镜等方式矫正视力。

一、佩戴框架眼镜是矫正视力的一种方法。近视度数达到200度及以上,就应该配框架眼镜了。配镜前要进行验光和视力检查,以明确近视的度数。眼镜度数不合适,会出现头晕、视物模糊等不良反应,出现不良反应要及时就医,调整眼镜度数和佩戴方式等。

二、儿童近视可通过佩戴渐进片眼镜来矫正视力。儿童的睫状肌、晶状体还未发育成熟,眼轴也还在变化,戴固定度数的眼镜,看远的东西没问题,看近的东西,睫状肌又得费力调焦变得紧张,容易加深度数。渐进片上有各种度数,镜片上部是远用区,用来看远物,下部是近用区,用来看近物。这样可以缓解睫状肌过度紧张的问题,从而改善视力。

三、佩戴角膜塑形镜可帮助近视儿童矫正视力。普通的隐形眼镜就是黑眼珠上贴了层薄薄的镜片,来矫正视力。隐形眼镜没什么形状,都是贴着角膜走。跟隐形眼镜不同,角膜塑形镜内部弯曲度被设计成平的,黑眼珠遇上它就会被压扁。眼轴变短,视力就变正常。角膜塑形镜三大特点:

1、晚上睡觉戴,经过一晚上的塑形,白天摘掉能拥有正常视力。

2、角膜塑形镜的矫治结果是暂时的,一旦停止佩戴,视力就会被打回原形。

3、戴角膜塑形镜会有感染的风险,一般8岁以上的孩子才会考虑用。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

增加户外活动能预防近视。户外活动每日最好不低于2个小时,一周不低于10小时,能有效预防近视。户外活动并不局限于体育运动,还可以散步、野餐、树荫下读书等。户外活动能有效缓解视疲劳,既能预防近视,还能帮助近视患者防止近视进一步发展。

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