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中度近视可以恢复吗

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内容审核专家    伍桂军 | 主任医师
眼科  南方医科大学南方医院   三级甲等

中度近视无法恢复,可通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜等方式矫正视力。

一、佩戴框架眼镜是矫正视力的一种方法。近视度数达到200度及以上,就应该配框架眼镜了。配镜前要进行验光和视力检查,以明确近视的度数。眼镜度数不合适,会出现头晕、视物模糊等不良反应,出现不良反应要及时就医,调整眼镜度数和佩戴方式等。

二、佩戴隐形眼镜能帮助近视患者矫正视力。隐形眼镜相当于在眼球表面贴了一层镜片。光线在进入眼球前,先经过隐形眼镜的折射,能直接投影到视网膜上,达到矫正视力的目的。

另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。

增加户外活动能预防近视。户外活动每日最好不低于2个小时,一周不低于10小时,能有效预防近视。户外活动并不局限于体育运动,还可以散步、野餐、树荫下读书等。户外活动能有效缓解视疲劳,既能预防近视,还能帮助近视患者防止近视进一步发展。

近视在综合医院可到眼科就诊,在眼科医院可去视光科或者斜视弱视科就诊。特别提醒,要到正规医院就医,切勿相信偏方,小广告等,以免错过治疗时机。

除此之外,注意以下方面也能改善症状,对控制病情有积极作用。

保持正确的读写姿势能预防近视。错误的坐姿,躺着、趴着看东西,都会使眼睛不知不觉离东西太近,导致睫状肌紧张,容易近视。坐姿端正,头要正,背要直,不要养成躺着或趴着看书的习惯。

注意用眼卫生能预防近视。用眼时应注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,减少病原体进入眼睛的机会。如果感觉眼干、眼痒或眼睛进了异物,可以通过滴眼药水的方式缓解。

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